健康登山

　　４日、大阪と奈良の県境にある「葛城山」に登ってきました　


　　絶好のハイキング日和、４歳～７０歳　家族８人で登ってきました　

　この山は、私が子供の時から頻繁に登っている山で


　標高９６０メートルの山で、登山道は３．３キロ


　子供からオジー、オバーまで幅広い年齢層の方が


　登られています　





　登り始めてすぐの、


　櫛羅の滝
　（くじらのたき）

















　


　中腹手前の「行者の滝」


















　
　登山道はちゃんと整備されてて


　登りやすいですよ～　












　　ほぼ山頂から見た奈良県側の景色　

　まだまだ、紅葉は先のようです

　
　向こうに見えるのは、御所市か明日香村あたりか？



　　葛城山の南側にある金剛山とススキ


　　山頂はススキでいっぱいです　


　　途中、いっぱい採れましたよ～　何か分かりますか？　




　そう！ムカゴです

　塩茹でにして、お酒の友、

　ごはんに入れてムカゴごはんも美味しいです　



　ムカゴがなっている蔓を辿って行くと


　そう！自然薯に行き当たりますよ～


　掘るのはしんどいですが。。。





　　少しだけ見つけた


　　紅葉


















　全員無事に下山できました

　多少のスッテンコロリンはありましたが。。。

　山頂で食べたお弁当が超美味しかったことは

　言うまでもありません

　TADARINはおにぎり１１個も食べてしまいました

　

　自然を身近に感じて、すれ違う登山者たちと挨拶をする

　もちろん、ゴミは持ち帰る、水も貴重

　風が気持ちよく感じられるこの時期

　是非、登山、ハイキングお勧めです